Kontaktinformation

 

Kalix Ashtanga Yogaförening
 kalixyoga@live.se

www.kalixashtangayoga.se

 

 

 

 

 

 

Träningstider:

 

Söndagar    8.00 - 10.00 -spegelsalen

 

Torsdagar 18.00 - 20.30 -spegelsalen

 

------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

Back to Basics, ett veckoslut med Magnus Appelberg.
8-9-10 december 2017


Välkommen och fördjupa din yogaträning genom att hitta mera nyanser i ryggens, skuldrornas och höfternas mobilitet och styrka. Oberoende av hur länge du har tränat fins det alltid plats för nya aha-upplevelser i sin egen kropp och i sitt eget sinne.

Det har gått några år sedan Magnus senast besökte oss och nu är han laddad med inspiration som han vill dela med sig till oss.

Program: Fredag kl 18:00 En basic analys av ryggens rörelse och en ledd practise för alla nivåer.

Lördag kl 9:00 Mysore practise för alla nivåer Paus för att äta ett lätt mellanmål ( tag med ) 2 timmar workshop med temat skuldrornas och övre ryggens mobilitet

Söndag kl 9:00 Mysore practise för alla nivåer Paus för att äta ett lätt mellanmål ( tag med ) 2 timmar workshop med temat höfternas och nedre ryggens mobilitet

Pris – hela helgen – 1000kr. Om ni inte kan delta i alla 5 pass – 250 kr/pass

Anmäla er genom Facebook eller e-mejl kalixyoga@live.se.




-----------------------------------------------------------------------------------

Medlemsavgift 2017

 

 

Vi har fortfarande den låga årsavgiften  på 200kr
Man kan betala in på vårat bg nummer som finns längre ner på sidan.
Kom ihåg att skriva ditt namn som meddelande

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------Facebook

 

 

Vi finns även på facebook. Gå med du med "Kalix Ashtangayoga förening"

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

Här finns vi 

 


Visa större karta

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hur blir man medlem?

Det enklaste sättet är att betala in 200kr för år 2017 på vårat bg 283-0024.

Sedan skickar man in ett mail till kalixyoga@live.se där man skriver att man är ny medlem.

Vi vill gärna ha för och efternamn samt till vilken mailadress du vill ha utskicken.

 

Men det går så klart lika lätt att bli medlem på någon av våra kurser. Då vill vi ha 200kr i kontant betalning, då får du medlemsförmånen direkt.

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Yoga-länkar

 

För er som vill läsa Magnus RAW food blog:

http://foodofjoy.blogspot.com

 

Frank Kappas:

http://www.frankkappas.com/

 

 

Senast uppdaterad 2017-10-31 av Anette

 

 

 

Träningstider

 

Selfpractice för medlemmar

Söndagar kl 8-10

 

Musikens hus

Furuhedsskolan

 

Torsdagar kl 18.00-20.30

 

Musikens hus

 

Infomail

 

Vill du få infomail från Kalix Ashtanga Yogaförening angående helgkurser m.m.


Mejla då till kalixyoga@live.se(du behöver bara skriva ditt namn i ämnesfältet)

 

Träningslokal

 

Spegelsalen på Furuhedsskolan
Musikens Hus